5월25일~5월31일 식단표입니다.
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작성자 관리자 댓글 0건 조회 1,583회 작성일 19-05-02 15:02본문
5월 식단표 | |||||||
토 | 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | |
일자 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
아침 | 잡곡밥 북어국 달걀장조림 톳나물무침 배추김치 느타리버섯볶음 | 잡곡밥 소고기미역국 연두부+양념장 미나리무침 고춧잎무침 배추김치 | 잡곡밥 아욱된장국 감자조림 시래기나물 김구이 오이지무침 | 잡곡밥 조갯살미역국 스크램블에그 무생채나물 고춧잎무침 김구이 | 잡곡밥 어묵김칫국 달걀찜 숙주나물 오이지무침 백김치 | 잡곡밥 소고기무국 돈채피망볶음 오이도라지무침 김자반 배추김치 | 잡곡밥 소고기미역국 달걀프라이 감자꽈리고추조림 아몬드멸치볶음 배추김치 |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
점심 | 잡곡밥 사골국 고등어김치조림 감자채볶음 김구이 초절임마늘쫑 | 잡곡밥 시금치된장국 갈비찜 과일샐러드 고추짱아치 배추김치 | 잡곡밥 도토리묵사발 해물부추전 시금치나물 우엉채조림 배추김치 | 잡곡밥 건새우아욱국 골뱅이+소면 고구마맛탕 맛살오이겨자채 배추김치 | 잡곡밥 미역오이냉국 제육볶음 크래미사과샐러드 고사리나물 배추김치 | 잡곡밥 청국장 도토리묵무침 동태전 콩나물무침 배추김치 | 잡곡밥 비지찌개 닭봉조림 뱅어포구이 애호박볶음 배추김치 |
소고기죽 | 낙지죽 | 흑임자죽 | 전복죽 | 매생이죽 | 굴미역죽 | 홍합죽 | |
저녁 | 잡곡밥 감자된장국 소불고기 애호박볶음 깐마늘지 배추김치 | 잡곡밥 소고기무국 오이도라지무침 갈치구이 꼬들빼기무침 김구이 | 잡곡밥 콩나물김칫국 이면수구이 시금치나물 감자채볶음 백김치 | 잡곡밥 냉이된장국 고등어무조림 애호박전 미역줄기볶음 배추김치 | 잡곡밥 갈비탕 두부구이+양념장 근대쌈장무침 김구이 고춧잎무침 | 잡곡밥 감자된장국 조기구이 시래기나물 김구이 단무지무침 | 잡곡밥 동태탕 동그랑땡전 미니새송이볶음 김구이 배추김치 |
야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | |
간식 | 양갱/쌍화차 | 사과쉐이크 | 바나나/요구르트 | 쌀과자/요구르트 | 키위쉐이크 | 오예스/요구르트 | 소고기스프 |
식단은 식재료 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.
작성자 영양사 박민영.
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